Rauchfrei leben? Klar! Wollen viele. Nur schaffen es die meisten nicht so einfach. Hinzu kommt ein echtes Zigaretten-Revival: Zwischen Ende 2019 und Mitte 2022 stieg die Zahl der Raucher*innen in Deutschland von 27,2 % auf 37,6 %! Doch Hilfe beim Ausstieg gibt‘s immer.
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Rauchfrei leben — bundesweite Kampagne
Die Fakten liegen auf dem Tisch: In der Bundesrepublik Deutschland sterben jährlich rund 127.000 Menschen an den Nachwirkungen bzw. Folgen ihrer Zigarette, Pfeife oder Zigarre (zum Vergleich: 2015 waren es ca. 6.000 Tote weniger).
13,3 % aller Todesfälle überhaupt gehen also auf diese Kappe 🙁 ! Aus diesem Grund gibt es seit Mitte 2021 die Bundesinitiative „Rauchfrei leben”. Dies ist eine Kommunikationskampagne. Auf der Website bekommst du alle möglichen Infos zur Verfügung gestellt, wie du am besten mit dem Rauchstopp umgehen kannst, wo du Hilfe findest etc.
Aus „Rauchfrei leben” wird „PS: Melde dich!”
Um ganz gezielt Infos zu streuen, wurde diese Kampagne jetzt — gemeinsam mit Ärztinnen und Ärzten sowie den Krankenkassen — unter dem Motto „PS: Melde dich!” neu aufgelegt. Im Rahmen einer Aktionswoche Mitte November wurden bundesweit verschiedene Maßnahmen für den Rauchstopp vorgelegt:
- Plakate
- Flyer
- Social-Media-Postings
Selbst in Arztpraxen wurden Materialien ausgelegt.
Zielgruppe: Raucherinnen und Raucher ab 40
Die Zielgruppe der Kampagne waren insbesondere Menschen ab 40 Jahren. Warum? Weil es leider gerade in dieser Altersgruppe seit einiger Zeit wieder ein echt heftiges Zigaretten-Revival gibt! Und das obwohl
- die Todesrate hoch ist,
- das Rauchen bis zu 200 unterschiedliche Krankheiten auslösen und
- es sogar einen klaren Zusammenhang zwischen häufigem Tabakkonsum und schweren Verläufen einer Coronaerkrankung geben kann.
Warum schreiben wir über diese Kampagne?
Ganz einfach: Weil viele von euch gerne rauchfrei leben möchten! Auch das zeigen die Zahlen. Etwa jede*r fünfte Raucher*in versucht mindestens einmal im Jahr, mit dem Rauchen aufzuhören. Nur leider scheitern fast 95 % der Fälle, wenn sie auf eigene Faust aufhören wollen.
Deshalb sind professionelle und evidenzbasierte Antiraucherprogramme so unglaublich wichtig, die niedrigschwellig funktionieren und von den Krankenkassen übernommen werden. So wie STOP SMOKING NOW.
Rauchfrei leben ist möglich
Klar: Kampagnen wie „Rauchfrei leben” bzw. „PS: Melde dich!” sind wichtig. Informationen zu sammeln und auszuwerten, bringt uns alle weiter auf unserem Weg in ein Dasein ohne Glimmstängel. Doch unserer Erfahrung nach brauchen die meisten von euch eine handfeste Unterstützung. Deshalb wurde auch STOP SMOKING NOW ins Leben gerufen. Weil wir selbst wissen, wie schwer dieser Weg ist und weil wir allen Menschen, die wirklich aufhören möchten, gerne helfen wollen. Also packen wir es gemeinsam an!
Bis bald und liebe Grüße
vom Nichtraucher-Profi 😊
Rauchentwöhnung über STOP SMOKING NOW
Dein erster Schritt ist unverbindlich und komplett kostenfrei: einfach Kontakt zu mir aufnehmen. Ich erkläre dir, wie STOP SMOKING NOW funktioniert und wie ich dich unterstützen kann. Fragen kostet ja nichts 😉 !
Rauchfrei leben heißt gesünder leben ©Adobe Stock
Über den Hauptautor
Prof. Dr. med. Peter Schulte
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