Schluss mit dem Qualm!

Wir haben für jede persönliche Situation ein passendes Programm.

Im per­sön­li­chen For­mat des Pro­gramms kön­nen die Teil­neh­mer Unter­stüt­zung von einer erfah­re­nen Fach­kraft mit medi­zi­ni­schem und/oder psy­cho­lo­gi­schem Hin­ter­grund erhal­ten. Im Gegen­satz dazu ste­hen sie in der Online-Ver­sion rund um die Uhr für Fra­gen zur Ver­fü­gung. Mit ein­fa­chen, aber gründ­li­chen Erklä­run­gen der Vor­gänge in Kör­per und Psy­che wer­den die Teil­neh­mer auf die Rau­cher­ent­wöh­nung und das Leben danach vorbereitet.

Unser Best­sel­ler

Online-Kurs „Baskardo“

End­lich rauch­frei und die Kran­ken­kasse zahlt!

Wer Selbst­be­stim­mung auf gan­zer Linie bevor­zugt, ist mit dem zer­ti­fi­zier­ten Online-Kurs „Bas­kardo“ gut bera­ten. Bei freier Zeit­ein­tei­lung arbei­ten sich Teil­neh­mende an Handy, PC oder Tablett kom­plett in Eigen­re­gie durch acht Module. Diese ent­hal­ten jeweils ein Video, einen Theo­rie- und Info­teil, Haus­auf­ga­ben und ein unter­halt­sa­mes Wissensquiz.

Mehr erfah­ren

– Online

Per­sön­li­chen Betreu­ung mit der Bequem­lich­keit der eige­nen vier Wände

Online-Semi­nare wer­den live auf einem Bild­schirm abge­hal­ten und ver­bin­den so die Vor­teile der per­sön­li­chen Betreu­ung mit der Bequem­lich­keit des eige­nen Zuhau­ses oder Büros. Die Online-Ver­sion ist sowohl in nor­ma­ler Länge als auch im Kom­pakt­for­mat verfügbar.

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– Regulär

Ein Werk­zeug­kof­fer vol­ler Stra­te­gien hilft Ihnen über die Ent­zugs­er­schei­nun­gen hinweg…

In dem auf acht Wochen ange­leg­ten Prä­senz-Semi­nar star­ten Sie bes­tens betreut in ein rauch­freies Leben. In klei­nen Grup­pen von acht bis 15 Teil­neh­men­den geht es in fünf Schrit­ten zum Ziel. Nach gemein­sa­men Gesprä­chen, dem Erler­nen theo­re­ti­scher Hin­ter­gründe und dem Ein­üben gesun­der Ver­hal­tens­mus­ter legen Sie den Zeit­punkt Ihres Rauch­stopps fest. Ein Werk­zeug­kof­fer vol­ler Stra­te­gien hilft Ihnen über die Ent­zugs­er­schei­nun­gen hinweg.

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– Kompakt

Für Reso­lute mit knap­per Zeit…

Der Ter­min­ka­len­der erlaubt kei­nen regel­mä­ßi­gen Aus­wärts­ter­min, aber Sie wol­len den­noch die Kraft einer Gruppe nut­zen, um der Sucht zu trot­zen? „Stop Smo­king Now“ ist auch als acht­stün­di­ges Kom­pakt-Semi­nar an einem ein­zi­gen Tag möglich.

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